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YUK 系香港瑜伽导师，同时系扎肚师同盆骨修复师，喺观塘设有 Studio。呢个 YouTube 频道以广东话分享瑜伽练习、产后扎肚同盆骨护理概念，内容偏向生活化同佛系风格。频道主要服务对象系产前产后妈妈同瑜伽初学者，透过影片形式讲解相关知识同练习方式。导师教瑜伽九年，曾任美容师七年，背景结合运动教学同美容护理经验。频道内容属运动及产后护理教育分享，唔构成医疗建议。整体而言，频道以香港地区为主要接触面，用广东话作为分享语言，围绕瑜伽、扎肚同盆骨修复等主题，为产前产后妈妈及初学者提供生活化嘅教育内容，运作方式系透过 YouTube 影片持续分享练习同护理概念。