兩個女兒的媽媽,也是親子運動內容的長期創作者,頻道把育兒日常和產後運動綁在一起講。她示範用零碎時間做的肌力操,談產後體態、核心恢復與和孩子一起動的方法。語氣像朋友聊天,適合想在家運動又得同時顧小孩的媽媽觀眾。
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