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📊 訂閱 550K · 近 10 條平均觀看 76K · 互動率 0.8% · 30 日上片 5 條 · 最近 2026-10-30
她以心理學角度談職場溝通、領導、團隊動力與自我覺察，也會分析人格測驗與組織現象。內容結合研究與實務案例，適合上班族與管理者理解人際互動與職場心理。
🫂 台灣 心理學 KOL 網紅排名目錄平台
台灣心理學 KOL 網紅目錄收錄 12 個心理學相關頻道，按公開訂閱數排序，方便品牌、代理及市場部快速比較。每條列出頻道名稱、平台連結及訂閱數字；如果你喺度搵緊合作對象，可以先睇排行，再按內容類型同受眾規模篩選。目錄由添達 Timway 自 1997 年開始整理，資料每日更新。
更新日期：2026-11-07 · 資料來源：添達目錄（since 1997） · 排名及編輯方法
呢頁收錄 9 個頻道，合共 903,038 訂閱，中位數 12K。
連結
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📊 訂閱 12.1K · 近 10 條平均觀看 263 · 互動率 2.5% · 30 日上片 0 條 · 最近 2026-07-28
作家與廣播主持人，長期書寫兩性關係與城市生活。頻道談伴侶溝通、婚姻裡的期待落差、遠距與異國關係的磨合，也會分享旅居生活的觀察。文字與口語都偏坦率，常從自身經驗出發再拉出普遍性。想聽有人把關係難
📊 訂閱 10K · 近 10 條平均觀看 717 · 互動率 1.3% · 30 日上片 10 條 · 最近 2026-11-06
諮商心理師，長期投入情感教育與家庭系統領域。頻道談親密關係裡的依賴與界線、原生家庭如何影響互動模式，也會分析職場人際與自我價值感。內容常從生活情境切入，再帶到心理學概念，並提供自我覺察的練習方向。想整理關係裡的困惑，可以從主題播放清單開始。
📊 訂閱 12K · 近 10 條平均觀看 350 · 互動率 1.4% · 30 日上片 10 條 · 最近 2026-11-02
台灣知名心理作家與諮商心理師。海苔熊（程威銓）主持Podcast《海苔熊的心理話》。他以溫暖幽默的方式推廣心理學知識。著有《暖傷心》《依賴陷阱》等暢銷書。是台灣心理學普及的代表性人物。
📊 訂閱 394 · 近 10 條平均觀看 374 · 互動率 1.5% · 30 日上片 0 條 · 最近 2025-12-02
正念減壓課程老師，也帶企業正念與正念瑜伽。頻道談注意力訓練、呼吸練習與身體掃描，並說明如何在上班空檔安排短時練習。會分享自己從外商高壓環境走向正念的過程，語氣平實不玄。想開始練正念卻不知道怎麼入手，她的引導說明很適合起步。
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她以心理學與關係議題為主題，談親密關係、親子溝通、情緒調適與中年生活，節目常以聽眾提問展開。內容屬心理健康教育，語氣沉穩，適合想深入理解關係課題的觀眾。
📊 訂閱 254 · 近 10 條平均觀看 169 · 互動率 0.5% · 30 日上片 0 條 · 最近 2025-06-23
物理治療師，同時是正念團體的帶領講師。頻道把正念練習和身體覺察結合，談緊繃、呼吸模式與疼痛之間的關係，也會設計適合久坐族的伸展與專注練習。內容偏溫和實作，會一步步帶動作。想用正念處理日常壓力與身體疲勞，可以跟著他的引導做。
諮商心理師，同時是約會教練與人際溝通講師。頻道談認識階段的互動節奏、曖昧訊號判讀、告白與關係經營，也會處理單身焦慮與自我介紹的技巧。內容偏實戰，會拆解對話案例並給出替代說法。想改善交友軟體上的對話品質，他的分析相當具體。
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臨床心理師洪仲清，經營部落格「成不了大人物的我們」瀏覽量破千萬。長期分享親子教養、人際關係與自我成長議題，出版多本心理書籍。臉書粉專「洪仲清臨床心理師」追蹤眾多，以溫暖而理性的文字，成為台灣心理與教養領域的長青意見領袖。
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心理學作家與諮商心理師海苔熊，本名程威銓。以輕鬆溫暖的方式推廣愛情心理學與依附理論，主持 Podcast《海苔熊的心理話》。出版《在怦然之後》等書籍，並在多個平台撰寫專欄。IG 帳號 haitaibear 活躍，是台灣心理科普的代表人物。
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心理療癒作家與諮商心理師蘇絢慧博士。長期以「療癒、心理、情感健康」為核心，出版多本暢銷心理書籍，最新作《隱性內耗》。經營「蘇絢慧分享空間」與 IG 帳號 graceswr，以溫暖文字陪伴讀者梳理情緒，是台灣心理成長領域的代表性作家。
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📊 訂閱 154K · 近 10 條平均觀看 43.2K · 互動率 1.3% · 30 日上片 10 條 · 最近 2026-11-06
諮商心理師周慕姿，心曦心理諮商所創辦人之一。以暢銷書《情緒勒索》爆紅，橫掃各大暢銷榜並帶動社會對情緒議題的討論。主持 Podcast《周慕姿放心說》，持續以溫柔而犀利的方式談人際與自我。是台灣心理科普最具影響力的聲音之一。
常見問題
台灣 KOL 網紅排名目錄平台係咩？
係添達 Timway（since 1997）整理嘅網紅/Influencer 分類目錄，收錄台灣人氣網紅、KOL 及官方頻道，方便搜尋同比較。
點樣搵到台灣美妝、飲食、旅遊嘅網紅？
喺目錄按分類瀏覽（美妝護膚、美食、旅遊等），每條附上平台連結同粉絲/訂閱數。
呢個目錄收錄咗幾多個網紅？
目錄持續更新，涵蓋美妝、時尚、美食、旅遊、科技、理財、親子、寵物、遊戲、健身等分類嘅網紅及官方頻道。
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以公開訂閱數（YouTube／Instagram）為主要排序依據，配合分類相關性；數字每日更新，並非付費排名。
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KOL（Key Opinion Leader）通常指喺特定範疇有專業影響力嘅人；Influencer 泛指能帶動消費決定嘅內容創作者。本目錄兩者一併收錄。
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