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吳芷嫣 (Nataliengpsy)是Hong Kong心理學家,其 YouTube 頻道以靜觀與生活心理學為主題頻道內容包括靜觀練習、情緒覺察及壓力管理,並講解如何在運動、飲食與作息中應用心理學知識她亦分享攀石、單車等生活片段,把練習放回真實處境影片語氣溫和,鼓勵觀眾由小步驟開始頻道以繁體中文 (廣東話)呈現,服務對象以都會女性、運動愛好者及想改善情緒的人為主,District聚焦Hong Kong運作方式為透過 YouTube 頻道定期發布影片,讓觀眾自行收看,內容涵蓋靜觀練習、情緒覺察、壓力管理,以及運動、飲食與作息中的心理學應用,並以生活片段輔助說明,讓觀眾按自身情況由小步驟開始練習
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吳芷嫣 (Nataliengpsy)是Hong Kong心理學家,其 YouTube 頻道以靜觀與生活心理學為主題頻道內容包括靜觀練習、情緒覺察及壓力管理,並講解如何在運動、飲食與作息中應用心理學知識她亦分享攀石、單車等生活片段,把練習放回真實處境影片語氣溫和,鼓勵觀眾由小步驟開始頻道以繁體中文 (廣東話)呈現,服務對象以都會女性、運動愛好者及想改善情緒的人為主,District聚焦Hong Kong運作方式為透過 YouTube 頻道定期發布影片,讓觀眾自行收看,內容涵蓋靜觀練習、情緒覺察、壓力管理,以及運動、飲食與作息中的心理學應用,並以生活片段輔助說明,讓觀眾按自身情況由小步驟開始練習