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精神雪櫃 (mentalfridge.com)係一個每日精神健康記錄平台,以「一人一雪櫃」為概念,讓用戶用輕鬆方式記錄自己嘅精神狀態Website設有三層架構:記錄、分析、行動用戶可以透過 AI 對話評估、每日日記及情緒輸入,用約 30 秒記低當日狀況,並將跑步、聽歌、傾談、寫作等活動歸類為「精神食糧」,共 16 種Category分析層面提供 5 維雷達圖 (探索、修復、連結、表達、韌性)、4R 均衡分析及月度 AI X-ray,連續記錄 30 日可解鎖隱藏特質行動層面則有每日小行動建議、時間囊、月度 Wrapped 及 IG 分享卡生成
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Benjamin Au Yeung (Ben Sir) 精神雪櫃 · 每日精神健康記錄 屬教育 KOL類商戶Timway 暫未記錄具體地址,詳細地點請參考商戶Website或直接聯絡商戶
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